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據說 這3種孕媽易生聰明寶寶?

Le 19 juillet 2017, 04:25 dans Humeurs 0

  每個孕媽媽都希望生一個健康聰明的寶寶,那要怎麽做呢?

  其實,從懷孕的第一天開始,孕媽媽的一切飲食起居、喜怒哀樂,都跟胎寶寶的健康發育緊密相關。

據說,下麵的這三種孕媽媽,就最容易生出健康 聰明的寶寶,快來看看有沒有你?

 一、科學飲食的孕媽

  懷孕了,孕媽媽吃什麽寶寶會更聰明,什麽不能吃?這是孕媽媽在後台問得最多的問題。

  的確,某些營養是對寶寶大腦發育有好處,比如,DHA,所 以,孕媽媽適當吃一些富含DHA的海魚、海藻類食物,是很好的。

  的確,還有一些營養,對孕媽媽來說非常重要,比如,葉酸、鈣、鐵等。

  但孕媽媽更重要的是掌握孕期科學飲食的原則:營養適量均衡

   不能因為海魚、海藻類食物富含DHA,就大量吃,一般一周吃2-3次就好了,不管什麽食物,都是吃得適量才恰到好處,如果吃多了,那肯定就會影響到其他營養的攝入,是得不償失的。

  至於什麽不能吃,這真的是一個太大 的問題,即便是醫生,恐怕也無法針對每一個食物給你詳盡的回答。

  那其實,也有很多醫生說了:

  一般來說,在保證食物衛生的情況下,隻要懷孕前能夠吃的食物,懷孕後也都可以吃。

  但如果你懷孕 前從來沒吃過這種食物,那想來也應該不是常見的食物,既然不能確定是否過敏,是否安全,建議你最好還是先忍忍,等生完了再吃。

  二、作息規律的孕媽

  現在很多年輕人都有熬夜的習慣,懷孕後也沒有注意, 一樣還是很晚睡,以為第二天早上晚點起床就沒有什麽影響。

  其實,一般人也都有經驗,一次熬夜過後,常常接下來兩三天的精神狀態都不好。

  北京婦產醫院產科主任王琪教授就說過,在懷孕的頭幾個月,胎兒 正處在主要器官形成的關鍵時期,孕婦應該注意休息保養,避免生物鍾顛倒,否則會導致內分泌紊亂,影響新陳代謝,不利於胎兒生長發育。

  所以,孕媽媽最好還是養成規律的作息習慣,盡量不要熬夜,這會有助於全身各器 官和係統保持在一個平衡穩定的狀態,給胎寶寶成長提供更理想的環境,胎寶寶自然就更健康聰明。

  三、樂觀快樂的孕媽

  懷孕以後,孕媽媽由於體內激素水平的改變,常常變得敏感,更容易生氣、焦慮、悲傷。

  但其實,孕媽媽的情緒,也是一種胎教,也會影響到胎兒的發育哦。

  研究表明,當孕媽媽情緒好的時候,體內會分泌一些有益的激素、酶和乙酰膽堿,這些成分都有利於胎寶寶的發育;但當孕媽媽情緒過度緊張或 者暴怒時,會使腎上腺皮質激素過度分泌,這些多餘的激素會影響胎寶寶的發育,特別是在胚胎發育極其敏感的孕早期,甚至可能會導致胎兒畸形,比如唇裂、齶裂等。

  所以,準爸爸要多體諒關心孕媽媽,讓我們的“女皇大 人”開心一點,保持心情的舒暢,這樣對胎寶寶也會很好的。

 

據說 這3種孕媽易生聰明寶寶?

原文地址:http://hb.qq.com/a/20170623/025306.htm

假難民暴力升級禍港 議員倡甫定罪即遞解

Le 12 mai 2017, 08:46 dans Humeurs 0

香港南亞裔假難民問題嚴重,兼且暴力升級,早前4天3宗拉大隊上街廝殺,戰火由九龍西蔓延至九龍東。東方報業集團旗下「ontv東網電視」的時事評論節目《阿王辣爆》討論有關問題,主持人王國興及獲邀嘉賓、立法會九龍西議員蔣麗芸,均直指南亞假難民的治安毒瘤必須盡快割除,並促請政府在離島設立收容中心,切斷假難民藉免遣返聲請留港謀生犯事及其後來者,而犯案者一經定罪應即時遞解出境,以保障市民的生命安全謝偉業醫生

王國興在節目上指出,香港現時已經累積近萬宗免遣返聲請的申請,當中不少聲請者實質是經濟難民,來港亦隻是為了謀生。但有不少的聲請者在留港期間除了參與黑社會的爭地盤之外,亦涉及商店爆竊、打鬥等刑事罪案,成為香港的毒瘤,帶來很大治安問題。他又指單是今年4至5月期間,已經發生最少3宗南亞裔人士「開大片」的打鬥情況,形容情況是「離曬大譜」。

他又盛讚《東方日報》發揮第四權的作用,一直跟進假難民問題,並向社會分析和揭露免遣返聲請所衍生的治安問題,令市民了解假難民禍港的真像。

對於上周發生多宗假難民在九龍西及九龍東街頭廝殺事件,蔣麗芸指對治安構成重大威脅,令居民人心惶惶。她批評不少聲請者來港隻是為了謀生,政府應倣效其他國家,在離島設立收容中心,並強製將新抵埗的聲請者送入收容中心,就能構成阻嚇力,令假難民不再選擇來港。她續指,留港的聲請者在法理上隻能依靠逾2000港元的房屋及食物津貼生活,若強製聲請者入住收容中心,就能為他們解決三餐一宿,同時避免他們在外謀生,影響香港治安謝偉業醫生

南亞假難民的治安毒瘤爆發,王國興認為歐洲等地現時已經採取阻嚇力較高的措施,隻要聲請者在逗留期間經證實涉及刑事罪案,當局就會馬上將涉事者遞解出境,不再處理其難民身份申請。他質疑在人權高尚的歐洲都已經實行有關措施,而保安局局長在周遊列國後也了解有關情況,但卻遲遲不倣效歐洲的做法,最終令假難民問題日趨嚴重。蔣麗芸亦認同其說法,更直指若假難民在港犯案,或會喪失享受酷刑公約保護條款的權利,當局更有權將違反刑事法的人士遞解出境。

被問及政府在處理假難民問題是否手軟,蔣麗芸認為政府確實有採取一些措施,然而因為反對派對政府人員「雞蛋裏挑骨頭」,令他們在批核聲請或處理有關程序時稍有不妥就要捱轟,又常以司法覆核、召開公聽會等手段阻撓,最終令公務員要採取「不做不錯」的態度來麵對假難民問題。

讀者欲觀看《阿王辣爆》全部內容,方法非常簡易。已安裝東網APP的讀者,隻要登入東網APP,點選左上角「ontv東網電視」Icon,或在隱藏Menu bar的「ontv東網電視」,進入頁麵後在上方第一條Menu bar,點選右邊的「電視節目」,便可即時進入收看今集節目劉芷欣醫生

收看今集節目,請按以下連結: https://goo.gl/07TfzK

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原文地址:http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170509/bkn-20170509193036754-0509_00822_001.html

法庭:健康顧問涉落藥非禮迷姦兩女

Le 11 mai 2017, 06:19 dans Humeurs 0

中年男健康顧問藉治療時,疑給兩女飲用混入迷藥飲品,在女方神誌不清下涉嫌作出非禮或強姦行為,半年間先後侵犯兩名女子,分別是在佔領行動認識的「戰友」及德國籍女遊客。被捕的健康顧問被控兩項施用藥物以獲得非法性行為、一項非禮及一項強姦罪,案件昨於高院開審。控方透露,警方在他家中搜出「偷拍手錶」,內藏存有三段與女遊客的性交片段。

被告文耀輝
被告文耀輝

約四十四歲被告文耀輝被控於一四年十二月十二日,在其彌敦道寬成樓的行醫單位內,對女事主X施用「氟硝西泮」以獲非法性行為,並於同日同地非禮X。被告另被控在一五年五月卅一日於上址,對德國籍女事主Y施用「氟硝西泮」以獲非法性行為,並於同日同地強姦Y。案發時X及Y分別是廿二歲及廿三歲。

X昨日隔著屏風作供時表示,一四年十一月底在「佔旺」清場時認識被告,並交換電話號碼。X因腳傷致脊椎移位,遂向被告求診。X在案發當晚到事發單位接受治療,被告先按她的頭及頸骨,再給她一杯飲品,指稱可令她「返去瞓得好啲」Neo skin lab 美容騙子

事主稱飲後強烈睡意暈眩大妗課程

她本想拒飲但不果,飲用後感覺苦澀「辣口」,有強烈睡意及暈眩。之後被告再給她飲另一杯飲品後,叫她俯臥治療床按摩脊椎,被告推高其上衣至胸圍扣位置,又拉低其牛仔褲連內褲至臀部一半。之後被告再按摩她大腿內側。

X又聲稱一度失去知覺,醒來發現上半身赤裸,胸圍被脫去,被告跟她臉貼臉企圖強吻她,她意識到有危險遂反抗,即時穿衣並順手拿去一樽藥水便落樓,等候前男友接她走。前男友見她精神狀態有異,召的士載她到醫院,期間她接近昏迷

指被告稱飲品紓痛楚失眠

辯方盤問X時指,被告是按X的要求提供另類療法,因要施用按摩油,X是自行脫下胸圍。X因療法致肌肉繃緊,被告才給她草藥飲品,紓緩其痛楚及失眠狀況,之後X便睡了一小時。X對此版本不同意,強調她當時是神誌迷糊,失去思考判斷能力。

控方開案詞另指,德國籍的Y一五年中來港探其德國籍男友時,在他人介紹下向被告求診,被告給Y飲品並替她按摩,期間Y失去知覺,醒後見被告強姦她,Y事後告知男友並報警恒生指數走勢圖

案件編號:HCCC 73/2016

 

原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170511/00176_110.html

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